ΑΣ ΓΝΩΡΙΣΤΟΥΜΕ

Έλα στα γραφεία μας Υψηλάντου 7 Ηλιούπολη Αθήνα ή πάρε τηλέφωνο στο 210 9911537 κάθε Τρίτη- Πέμπτη & Παρασκευή και ώρες 20.00-22.00. Διαφορετικά γράψε μας στο info@eosh.gr ή έλα στην ομάδα επικοινωνίας μας για να μαθαίνεις τα νέα μας πρώτος/η!

ΔΙΑΛΕΞΕ ΑΝΑΒΑΣΗ- ΕΚΔΗΛΩΣΗ

29 Ιαν 2023- Πάρνηθα (Μονή Κλειστών- Σπήλαιο Πανός)

Μια διαδρομή δίπλα στην Αθήνα που…

04-05 Φεβ 2022- Παρνασσός (χειμερινή ανάβαση)

Η εξόρμηση απευθύνεται αποκλειστικά…

12 Φεβ 2023- Υμηττός Κοπή Πίτας

Αναχώρηση στις 11.00 π.μ. από το Μοναστήρι…

18-19 Φεβ 2023- Γκιώνα (χειμερινή ανάβαση)

Η εξόρμηση απευθύνεται αποκλειστικά…

1 Μαρ 2023- Ετήσια Γενική Συνέλευση

Η Γενική μας Συνέλευση θα γίνει στις…

04-05 Μαρ 2023- Βαρδούσια (χειμερινή ανάβαση)

Η εξόρμηση απευθύνεται αποκλειστικά…

15 Μαρ 2023- Προβολή φωτογραφιών

8.30 μ.μ. προβολή φωτογραφιών από τις…

19 Μαρ 2023- Υμηττός (Μονή Καρέα- κορυφογραμμή- Σέσι)

Αναχώρηση στις 7.30 π.μ. από το Πυροφυλάκιο…

24-27 Μαρ 2023- Όλυμπος (χειμερινή ανάβαση)

Η εξόρμηση απευθύνεται αποκλειστικά…

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ 2022-2023

Αναλόγως της εποχής και του βαθμού δυσκολίας, σίγουρα θα βρεις στο συνοπτικό πρόγραμμα μας κάτι που θα σου αρέσει. Έλα μαζί μας να δούμε τις ομορφιές της ορεινής και όχι μόνο χώρας μας.

ΔΕΙΤΕ ΤΙΣ ΣΧΟΛΕΣ ΜΑΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΥ ΣΚΙ 2023

Αν θέλεις να ανεβάσεις επίπεδο στο βουνό και να μπορείς να δεις την πραγματική ομορφιά και αγριάδα του (!) τότε η Σχολή Ορειβατικού Σκι είναι το κατάλληλο μέρος για να το κάνεις! Υπάρχουν ακόμα ανοικτές θέσεις, δες μαζί μας τις δυνατότητες που ανοίγονται…

ΕΤΟΙΜΑΣΟΥ ΓΙΑ ΤΗ ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΜΕΣΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ!

Αν τελείωσες τη Σχολή Αναρρίχησης Αρχαρίων και τα ύψη τα έχεις στο αίμα σου, τότε δοκίμασε την πραγματική περιπέτεια και τις μοναδικές εμπειρίες της αναρρίχησης πολλαπλών σχοινιών αλλά και σπορ διαδρομών στα σημαντικότερα αναρριχητικά πεδία της Ελλάδας. Η συνέχεια είναι στα χέρια σου!

ΧΡΗΣΙΜΑ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ

11 tips για να κάνεις δυνατή χειμερινή πεζοπορία

Πεζοπορία τον χειμώνα; Το χειμερινό…

Μπότες oρειβασίας- τα μυστικά για άνετο περπάτημα

Οι μπότες είναι το πιο σημαντικό…

Τα πάντα για τα κραμπόν

Κραμπόν και πιολέ είναι οι αχώριστοι…

Πως φορτώνουμε το σακίδιο μας

Αν και το να πακετάρει κάποιος σωστά…

Φαρμακείο- απαραίτητο ΠΑΝΤΑ!

Το να ανεβαίνει κάποιος σε ένα βουνό…

Ορειβατικό γλωσσάρι

Πολλές φορές καθώς περπατάμε στο…

Βουνό και ενυδάτωση

Μια καλή ενυδάτωση είναι απαραίτητη…

Iσοτονικά ποτά

Άλλος λιγότερο, άλλος περισσότερο,…

10 μυστικά για λιγότερο σωματικό λίπος

Οι μέθοδοι που ακολουθούμε για να…
© Copyright - ΕΟΣ Ηλιούπολης 2022