Χωρίς Ίχνος (Leave No Trace)

Η φύση, τα βουνά, τα δάση και τα ποτάμια…

Πως να επιλέξεις τη σωστή σκηνή

Από το site του ΕΟΣ ΆρταςΗ επιλογή…

Πως να δένεις τις μπότες σου

Δείτε το σχετικό βίντεο εδώ https://youtu.be/OSlxzRJecT0 Οι…

Μπότες oρειβασίας- τα μυστικά για άνετο περπάτημα

Οι μπότες είναι το πιο σημαντικό…

Πως φορτώνεις το σακίδιο σου

Αν και το να πακετάρει κάποιος σωστά…

Φαρμακείο- απαραίτητο ΠΑΝΤΑ!

Το ν' ανεβαίνει κάποιος σε ένα βουνό…

Ορειβατικό γλωσσάρι

Πολλές φορές καθώς περπατάμε στο…

Μπατόν πεζοπορίας – ότι πρέπει να ξέρεις γι’ αυτά!

Από το Αnevenontas editionsΤα μπατόν πεζοπορίας…

Iσοτονικά ποτά

Άλλος λιγότερο, άλλος περισσότερο,…

10 βήματα να προετοιμαστείς για τις αναβάσεις

Σίγουρα, μπορεί να βρεθείς στους…

Βουνό και ενυδάτωση

Η καλή ενυδάτωση είναι απαραίτητη…

Καταφύγιο ΕΟΣ Ηλιούπολης “Γιώργος Μητρόπουλος”

Χάρη στις ανεκτίμητες προσπάθειες…