Πρωτόκολλο Ασφαλείας στο Βουνό (STOP)

⚠️ Το άρθρο αυτό δεν αντικαθιστά την εκπαίδευση στις Πρώτες Βοήθειες ή την ορεινή διάσωση. Κάθε μέλος του ΕΟΣ Ηλιούπολης ενθαρρύνεται να παρακολουθήσει πιστοποιημένη εκπαίδευση Πρώτων Βοηθειών και διαχείρισης επειγόντων περιστατικών στο βουνό.

S – STOP (Σταμάτα)

Μην ενεργήσεις βιαστικά.

Πάρε μια βαθιά ανάσα και αξιολόγησε πρώτα την κατάσταση.

Πριν πλησιάσεις τον τραυματία, βεβαιώσου ότι δεν κινδυνεύεις κι εσύ.

Έλεγξε για:

1. πτώσεις βράχων ή λίθων
2. κατολισθήσεις
3. κίνδυνο πτώσης
4. κεραυνούς ή έντονη κακοκαιρία
5. χιονοστιβάδα (τον χειμώνα)

Ο πρώτος κανόνας της διάσωσης είναι να μην υπάρξει δεύτερο θύμα.

T – THINK (Σκέψου)

Τι ακριβώς έχει συμβεί;

Κάνε μια γρήγορη εκτίμηση:

1. Πόσοι είναι οι τραυματίες;
2. Έχει τις αισθήσεις του;
3. Αναπνέει φυσιολογικά;
4. Υπάρχει σοβαρή αιμορραγία;
5. Υπάρχει πιθανότητα τραυματισμού στη σπονδυλική στήλη;
6. Μπορεί να επιδεινωθεί η κατάσταση αν μετακινηθεί;

Εφάρμοσε μόνο τις πρώτες βοήθειες που γνωρίζεις.

Μην μετακινείς τον τραυματία, εκτός αν υπάρχει άμεσος κίνδυνος.

O – OBSERVE (Παρατήρησε)

Συγκέντρωσε όλες τις πληροφορίες που θα χρειαστούν οι διασώστες.

Σημείωσε:

1. ακριβή θέση (GPS ή συντεταγμένες)
2. όνομα διαδρομής ή κορυφής
3. υψόμετρο (αν είναι γνωστό)
4. αριθμό ατόμων
5. είδος τραυματισμού
6. καιρικές συνθήκες
7. διαθέσιμο εξοπλισμό

Παράλληλα:

1. προστάτευσε τον τραυματία από το κρύο, τον αέρα ή τη βροχή
2. παρακολούθησε συνεχώς την αναπνοή και την κατάστασή του
3. καθησύχασέ τον

P – PLAN (Σχεδίασε)

Οργάνωσε τα επόμενα βήματα.

1. Κάλεσε το 112

Δώσε με ψυχραιμία:

1. ποιος είσαι
2. πού βρίσκεσαι (GPS ή pin)
3. τι συνέβη
4. πόσοι τραυματίες υπάρχουν
5. κατάσταση τραυματία
6. τηλέφωνο επικοινωνίας

2. Ενημέρωσε τον αρχηγό της εξόρμησης

Αν συμμετέχεις σε οργανωμένη δράση του ΕΟΣ Ηλιούπολης, ενημέρωσε άμεσα τον αρχηγό ή τον υπεύθυνο της εξόρμησης.

3. Μείνε στο σημείο

Μην αλλάζεις θέση χωρίς σοβαρό λόγο.

Βοήθησε τους διασώστες να σας εντοπίσουν χρησιμοποιώντας:

1. φωτεινά ρούχα
2. φακό
3. σφυρίχτρα
4. καθρεφτάκι σήμανσης
5. οποιοδήποτε ασφαλές μέσο αυξάνει την ορατότητα

Μην κάνεις ποτέ

1. Μην πανικοβάλλεσαι.
2. Μην αφήνεις τον τραυματία μόνο του.
3. Μην επιχειρείς επικίνδυνη διάσωση χωρίς εκπαίδευση.
4. Μην μετακινείς τραυματία με πιθανό τραυματισμό σπονδυλικής στήλης, εκτός αν κινδυνεύει άμεσα.
5. Μην δίνεις φαγητό, ποτό ή αλκοόλ σε σοβαρά τραυματία.

Πριν από κάθε εξόρμηση

1. Ενημέρωσε κάποιον για τη διαδρομή σου.
2. Έλεγξε την πρόγνωση καιρού.
3. Φόρτισε το κινητό και πάρε power bank.
4. Έχε μαζί σου:
5. φαρμακείο
6. ισοθερμική κουβέρτα
7. φακό κεφαλής
8. σφυρίχτρα
9. χάρτη ή GPS
10. Μάθε βασικές Πρώτες Βοήθειες.

Θυμήσου

STOP πριν από κάθε απόφαση.

Σταμάτα → Σκέψου → Παρατήρησε → Σχεδίασε

Η ψυχραιμία, η σωστή εκτίμηση και η έγκαιρη ειδοποίηση του 112 σώζουν ζωές.