Αρχείο Αναβάσεων & Εκδηλώσεων

Λακωνία - Μονοπάτι Καστανιάς

Λέγανε ότι είναι εύκολο και όμορφο, γι' αυτό το κάναμε ώστε να το δείτε κι εσείς!

Είναι εύκολο; Ναι είναι εύκολο και ιδανικό για αρχάριους. Βέβαια εμείς δεν γνωρίζουμε μονοπάτι χωρίς χιλιόμετρα και υψομετρική! Και το συγκεκριμένο έχει και χιλιόμετρα (περ. 13,5 αν κάνουμε και την παράκαμψη) και υψομετρική (περ. 600 μέτρα).

Σηματοδότηση- καθαρισμός Εθνικού Μονοπατιού νο10 Υμηττού

Το Νο10 απέκτησε πλέον τον τίτλο που του αξίζει: Εθνικό Μονοπάτι, με νέα χάραξη και νέες προοπτικές. Διασχίζοντας την κορυφογραμμή του Υμηττού από την Αγία Παρασκευή έως τη Βάρη, θα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πεζοπορικούς άξονες της Αττικής.

Και τα μονοπάτια δεν συντηρούνται με ευχές, likes ή καλές προθέσεις.

Χρειάζονται χέρια. Χρειάζονται ανθρώπους. Χρειάζονται εθελοντές.

Δεν χρειάζονται ειδικές γνώσεις. Αρκεί να αγαπάς το βουνό και να θέλεις να αφήσεις το αποτύπωμά σου

Όλυμπος (κόψη Μπαρμπαλά- Μύτικας- Στεφάνι- Πριόνια)

Ο Όλυμπος δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις. Είναι το βουνό των θεών, το ψηλότερο σημείο της Ελλάδας και ένας προορισμός που κάθε ορειβάτης ονειρεύεται να ζήσει έστω μία φορά.

Αυτή όμως δεν είναι η κλασική ανάβαση. Ξεκινάμε από το απομονωμένο καταφύγιο Κρεβάτια και ακολουθούμε τη θεαματική Κόψη Μπαρμπαλά, μία από τις πιο εντυπωσιακές και λιγότερο πολυσύχναστες διαδρομές του Ολύμπου. Με συνεχείς εναλλαγές τοπίου, αλπικά περάσματα και μοναδική θέα προς τις κορυφές, φτάνουμε στο επιβλητικό Οροπέδιο των Μουσών, πριν καταλήξουμε για διαν

Υμηττός (Ηλιούπολη- Μιχαηλίδης- Αρχαίων- κτφ ΕΟΣΗ)

Αν έχεις ήδη κάνει τις πρώτες σου πεζοπορίες και ήρθε η ώρα να γνωρίσεις τον "πραγματικό" Υμηττό, αυτή η διαδρομή είναι για σένα!

Ανεβαίνουμε στην εντυπωσιακή κορυφογραμμή του βουνού από το Μονοπάτι 19, απολαμβάνοντας μοναδική θέα που απλώνεται από την Αθήνα μέχρι τα Μεσόγεια και τον Σαρωνικό. Εκεί πάνω, κάθε στροφή χαρίζει κι ένα διαφορετικό πανόραμα και κάνει την ανάβαση να αξίζει κάθε βήμα.

💚 Θυμήσου: Το μικρό αντίτιμο συμμετοχής αποτελεί τη συμβολική αμοιβή ενός νέου αρχηγού — φοιτητή, ανέργου ή συνταξιούχου — που μοιράζεται μαζί σου τις γνώ

Γεράνεια (Πίντιζα- Πέτρα)

Θάλασσα δεξιά, θάλασσα αριστερά και ένα ολόκληρο βουνό ανάμεσά τους!

Τα Γεράνεια Όρη κρύβουν μία από τις πιο όμορφες πεζοπορικές διαδρομές της Στερεάς Ελλάδας, μέσα από πυκνά πευκοδάση, εντυπωσιακές κορυφογραμμές και αμέτρητα μπαλκόνια με θέα στον Σαρωνικό και τον Κορινθιακό κόλπο.

Ανεβαίνουμε στην κορυφή Πίντιζα (1.032 μ.), απολαμβάνουμε τη μοναδική θέα προς τον Ισθμό της Κορίνθου και συνεχίζουμε μέσα από τη διαδρομή της Πέτρας, περνώντας από τη Μονή Αγίων Αποστόλων μέχρι την ιστορική Μονή Οσίου Παταπίου.

Και επειδή καμία πεζοπορία δεν τελειώνει πραγματικ

Σηματοδότηση- καθαρισμός Εθνικού Μονοπατιού νο10 Υμηττού

Το Νο10 απέκτησε πλέον τον τίτλο που του αξίζει: Εθνικό Μονοπάτι, με νέα χάραξη και νέες προοπτικές. Διασχίζοντας την κορυφογραμμή του Υμηττού από την Αγία Παρασκευή έως τη Βάρη, θα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πεζοπορικούς άξονες της Αττικής.

Και τα μονοπάτια δεν συντηρούνται με ευχές, likes ή καλές προθέσεις.

Χρειάζονται χέρια. Χρειάζονται ανθρώπους. Χρειάζονται εθελοντές.

Δεν χρειάζονται ειδικές γνώσεις. Αρκεί να αγαπάς το βουνό και να θέλεις να αφήσεις το αποτύπωμά σου

Υμηττός (Καισαριανή-Ταξιάρχες-Ανάληψη-Καλοπούλα)

Αν υπάρχει μία διαδρομή που συγκεντρώνει όλη τη μαγεία του Υμηττού, τότε είναι αυτή!

Μέσα από καταπράσινα μονοπάτια, σκιερές διαδρομές και ιστορικά μνημεία, γνωρίζουμε το πιο δασωμένο και ίσως ομορφότερο κομμάτι του βουνού. Είναι μια εξόρμηση που συνδυάζει φύση, ιστορία και χαλαρή πεζοπορία, ιδανική τόσο για όσους κάνουν τα πρώτα τους βήματα στο βουνό όσο και για πιο έμπειρους πεζοπόρους που θέλουν να απολαύσουν μια όμορφη κυριακάτικη διαδρομή.

Μια εξόρμηση γεμάτη εικόνες, αρώματα και μικρές ιστορίες που κάνουν τον Υμηττό τόσο ξεχωριστό.

💚 Θυμήσου: Το μικρ

Γκιώνα (μονοπάτι Μπέκου)

Αν οι μεγάλες υψομετρικές, τα άγρια βουνά και οι απαιτητικές αναβάσεις είναι το στοιχείο σου, τότε το Μονοπάτι Μπέκου στη Γκιώνα είναι μια εμπειρία που δύσκολα ξεχνιέται.

Σε μόλις πέντε χιλιόμετρα κερδίζουμε σχεδόν 1.700 μέτρα υψομετρικής διαφοράς, ακολουθώντας ένα από τα πιο εντυπωσιακά και απαιτητικά μονοπάτια της Ελλάδας. Το μονοπάτι ελίσσεται ανάμεσα σε βράχια, λούκια και απόκρημνες πλαγιές, με ατελείωτη θέα προς τα Βαρδούσια και τη Ρούμελη, ενώ σε ορισμένα σημεία η ασφαλής διέλευση γίνεται με τη χρήση σταθερών σχοινιών.

Πρόκειται για μια αυ

Σηματοδότηση- καθαρισμός Εθνικού Μονοπατιού νο10 Υμηττού

Το Νο10 απέκτησε πλέον τον τίτλο που του αξίζει: Εθνικό Μονοπάτι, με νέα χάραξη και νέες προοπτικές. Διασχίζοντας την κορυφογραμμή του Υμηττού από την Αγία Παρασκευή έως τη Βάρη, θα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πεζοπορικούς άξονες της Αττικής.

Και τα μονοπάτια δεν συντηρούνται με ευχές, likes ή καλές προθέσεις.

Χρειάζονται χέρια. Χρειάζονται ανθρώπους. Χρειάζονται εθελοντές.

Δεν χρειάζονται ειδικές γνώσεις. Αρκεί να αγαπάς το βουνό και να θέλεις να αφήσεις το αποτύπωμά σου

Υμηττός (Ηλιούπολη- κτφ ΕΟΣΗ-πλατεία Προσκόπων)

Θέλεις να γνωρίσεις τον Υμηττό αλλά δεν έχεις ξαναδοκιμάσει πεζοπορία; Ή απλώς ψάχνεις μια όμορφη κυριακάτικη βόλτα στη φύση; Αυτή η εξόρμηση είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι!

Ακολουθούμε ένα εύκολο και καλοδιατηρημένο μονοπάτι που περνά κάτω από τα εντυπωσιακά αναρριχητικά πεδία Πράσινα και Κόκκινα, καθώς και από τον μυστηριώδη Τρύπιο Βράχο, όπου βρίσκεται η περίφημη σπηλιά του λήσταρχου Μπίμπιση.

Λίγο αργότερα φτάνουμε στο καταφύγιο του ΕΟΣ Ηλιούπολης, στα 500 μέτρα υψόμετρο. Εκεί μας περιμένει η αγαπημένη μας "βεράντα" με πα

Μαίναλο (Αρκουδόρεμα)

Μια από τις ομορφότερες πεζοπορικές διαδρομές του Μαινάλου μας περιμένει, συνδυάζοντας πυκνά ελατοδάση, τρεχούμενα νερά και ιστορικά μονοπάτια.

Με σχετικά μικρές υψομετρικές διαφορές και λογική συνολική απόσταση, η εξόρμηση αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για όσους έχουν ήδη κάνει τις πρώτες τους πεζοπορικές εξορμήσεις και θέλουν να αποκτήσουν περισσότερη εμπειρία σε μονοπάτι.

Άγιο Όρος (Άθως- διάσχιση δυτικής χερσονήσου)

Μία από τις πιο εμβληματικές πεζοπορικές εμπειρίες της Ελλάδας. Πέντε ημέρες συνεχούς trekking σε ιστορικά μονοπάτια, απόκρημνες ακτές, αρχαία καλντερίμια και μοναστήρια αιώνων, με κορυφαία στιγμή την ανάβαση στην κορυφή του Άθω (2.033 μ.).

Η συγκεκριμένη εξόρμηση απευθύνεται αποκλειστικά σε πολύ έμπειρους πεζοπόρους με άριστη φυσική κατάσταση, καθώς περιλαμβάνει καθημερινές πορείες 9–11 ωρών, μεγάλες υψομετρικές διαφορές και μεταφορά όλου του προσωπικού εξοπλισμού.

Δεν πρόκειται απλώς για μία πεζοπορία. Είναι μια ολοκληρωμένη εμπειρία αντοχής, αυτονομίας και γνωριμίας με έναν μ

Τζιά (Κορησσία- Ιουλίδα- Οτζιάς)

Καλωσορίζουμε το φθινόπωρο... από την Κέα!

Το πρώτο Σαββατοκύριακο του Σεπτέμβρη αφήνουμε πίσω την πόλη και περνάμε απέναντι, στο νησί των πέτρινων μονοπατιών, των μικρών κολπίσκων και των υπέροχων κυκλαδίτικων τοπίων.

Μια Κυριακή γεμάτη πεζοπορία, θάλασσα, καλή παρέα και ό,τι αγαπάμε περισσότερο στις εξορμήσεις του ΕΟΣ Ηλιούπολης.

Κρατήστε ελεύθερη την πρώτη Κυριακή του Σεπτεμβρίου!

Βόρεια Σουηδία (Kungsleden trail)

Ανακάλυψε ένα από τα πιο μαγικά μονοπάτια της Ευρώπης, εκεί που τα δάση της Σουηδίας αγγίζουν τα σύνορα της Νορβηγίας, στην καρδιά της Λαπωνίας. Το Kungsleden, το “Μονοπάτι του Βασιλιά”, προσφέρει μια μοναδική εμπειρία trekking στη Βόρεια Σουηδία, με θέα σε αλπικές λίμνες, αρκτικά τοπία και απέραντα δάση σημύδας.

Στόχος μας; Η ανάβαση στην ψηλότερη κορυφή της Σουηδίας- Kebnekaise (2.106 μ.), μέσα σε μια εβδομάδα απόλυτης περιπέτειας και ελευθερίας.

🎥

84η Πανελλήνια Ορειβατική Συνάντηση- Λευκά Όρη Κρήτης

Υπάρχουν εξορμήσεις που γράφονται στο πρόγραμμα και υπάρχουν εξορμήσεις που γράφονται στην ιστορία.

Το καλοκαίρι του 2026 ταξιδεύουμε στην καρδιά των Λευκών Ορέων για να συμμετάσχουμε στην 84η Πανελλήνια Ορειβατική Συγκέντρωση, τη μεγαλύτερη ετήσια συνάντηση της ελληνικής ορειβατικής κοινότητας. Μια τριήμερη εμπειρία γεμάτη κορυφές, φαράγγια, κρητική φιλοξενία και τη μαγεία των Λευκών Ορέων.

Υμηττός βραδινή (Ηλιούπολη- μονή Καρέα- κτφ ΕΟΣΗ)

Υπάρχει καλύτερος τρόπος να περάσεις ένα σαββατιάτικο απόγευμα από μια πεζοπορία στον αγαπημένο μας Υμηττό;

Ξεκινάμε με το φως της ημέρας και, μέσα από ένα εύκολο και καλοδιατηρημένο μονοπάτι, ανεβαίνουμε χαλαρά προς το καταφύγιο του ΕΟΣ Ηλιούπολης. Εκεί, στα 500 μέτρα υψόμετρο, μας περιμένει η πιο όμορφη «βεράντα» της Αθήνας, για να απολαύσουμε το κολατσιό μας καθώς τα φώτα της πόλης αρχίζουν να ανάβουν ένα-ένα.

Η επιστροφή γίνεται από τα γνωστά αναρριχητικά πεδία Κόκκινα και Πράσινα, ολοκληρώνοντας μια απογευματινή εξόρμηση ιδανική για όσους θ

Σηματοδότηση- καθαρισμός Εθνικού Μονοπατιού νο10 Υμηττού

Το Νο10 απέκτησε πλέον τον τίτλο που του αξίζει: Εθνικό Μονοπάτι, με νέα χάραξη και νέες προοπτικές. Διασχίζοντας την κορυφογραμμή του Υμηττού από την Αγία Παρασκευή έως τη Βάρη, θα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πεζοπορικούς άξονες της Αττικής.

Και τα μονοπάτια δεν συντηρούνται με ευχές, likes ή καλές προθέσεις.

Χρειάζονται χέρια. Χρειάζονται ανθρώπους. Χρειάζονται εθελοντές.

Δεν χρειάζονται ειδικές γνώσεις. Αρκεί να αγαπάς το βουνό και να θέλεις να αφήσεις το αποτύπωμά σου

Αρχαίο Μονοπάτι Δελφοί- Κίρρα

Μια εύκολη πεζοπορική διαδρομή που δεν είναι μόνο φύση — είναι ένα ζωντανό κομμάτι ιστορίας.

Το μονοπάτι ακολουθεί την αρχαία οδό που ένωνε το Μαντείο των Δελφών με το λιμάνι της Κίρρας, μία από τις σημαντικότερες διαδρομές θρησκευτικού τουρισμού της αρχαιότητας: στα ίδια βήματα με ιερείς, εμπόρους και προσκυνητές που κατηφόριζαν προς τη θάλασσα ή ανηφόριζαν προς τους Δελφούς για να τιμήσουν τους θεούς.

Η Κίρρα ήταν το επίνειο των Δελφών — εδώ κατέφθαναν και διαχειμάζαν τα πλοία της εποχής, με αρχαιολογικά κατάλοιπα να σώζονται μέχρι σήμερα στην έξοδο της κοιλάδας του Πλειστού.<

5ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Αναρρίχησης Βράχου- Πάπιγκο Ζαγορίου

Το πρωτάθλημα διοργανώνεται από τον Ορειβατικό Ιωαννίνων, στο αναρριχητικό πεδίο "Μπιστηριές" στο Πάπιγκο Ζαγορίου.

Στα Πανελλήνια Πρωταθλήματα Αναρρίχησης Βράχου της ΕΟΟΑ, οι αθλητές και αθλήτριες κατατάσσονται και βραβεύονται τόσο σε Γενικές Κατηγορίες όσο και σε επιμέρους Ηλικιακές Κατηγορίες. Σύμφωνα με τους επίσημους κανονισμούς και τις προκηρύξεις της ομοσπονδίας, δικαίωμα συμμετοχής έχουν ενήλικες αθλητές (άνω των 18 ετών). Οι κατηγορίες διαμορφώνονται ως εξής:

Γενικές Κατηγορίες (Overall)

Οι κατηγορίες αυτές αναδ

Υμηττός (ΠΦ Ηλιούπολης- Γιδοσπηλιά- Αρχαίων- κτφ ΕΟΣΗ)

Αν τα ονόματα δεν σου λένε τίποτα, τότε είναι ευκαιρία να δεις που είναι η Γιδοσπηλιά, να δεις τη θέα από την κορυφογραμμή προς Μεσόγεια αλλά και να περπατήσεις τη μία από τις 2 διαδρομές που στην αρχαιότητα οδηγούσαν από την Αττική στα Μεσόγεια.

Σηματοδότηση- καθαρισμός Εθνικού Μονοπατιού νο10 Υμηττού

Το Νο10 απέκτησε πλέον τον τίτλο που του αξίζει: Εθνικό Μονοπάτι, με νέα χάραξη και νέες προοπτικές. Διασχίζοντας την κορυφογραμμή του Υμηττού από την Αγία Παρασκευή έως τη Βάρη, θα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πεζοπορικούς άξονες της Αττικής.

Και τα μονοπάτια δεν συντηρούνται με ευχές, likes ή καλές προθέσεις.

Χρειάζονται χέρια. Χρειάζονται ανθρώπους. Χρειάζονται εθελοντές.

Δεν χρειάζονται ειδικές γνώσεις. Αρκεί να αγαπάς το βουνό και να θέλεις να αφήσεις το αποτύπωμά σου

4ο Κύπελλο Αναρρίχησης Βράχου- Λεωνίδιο

Αυτός είναι ο 1ος Αγώνας Κυπέλλου της ΕΟΟΑ, στο πεδίο αναρρίχησης "Σάββατον" στο Λεωνίδιο, Λακωνία.

Στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Αναρρίχησης Βράχου της ΕΟΟΑ, οι αθλητές κατατάσσονται και τιμώνται τόσο στις Γενικές Κατηγορίες όσο και σε ξεχωριστές Κατηγορίες Ηλικίας. Σύμφωνα με τους επίσημους κανονισμούς και τις ανακοινώσεις της ομοσπονδίας, ενήλικοι αθλητές (άνω των 18 ετών) είναι επιλέξιμοι να συμμετάσχουν. Οι κατηγορίες δομούνται ως εξής:

Γενικές Κατηγορίες (Συνολική Κατάταξη)

Αυτές οι κατηγορίες αποκαλύπτουν τους απόλυτο